Rakstu autors Artjoms Lūsis

autors:

Artjoms Lūsis

Publicēja:

2 Raksti

Autora raksti

• Kā zaudēt svaru par 10 kg mēnesī: pareiza uztura un svara zaudēšanas ieteikumi
  Kas jums jādara pirms 10 kg zaudēšanas? Sabalansēts uzturs, TOP 3 diētas, fiziskās aktivitātes, uztura receptes un ieteikumi svara zaudēšanai par 10 kg mēnesī.
  23 Janvāris 2024
• Diēta Maggi
  Maggi diētas būtība un principi svara zaudēšanai. Olu un biezpiena iespējas. Tabula ar ēdienkarti katrai dienai 2 un 4 nedēļas. Gatavas receptes. Atsauksmes un rezultāti tiem, kuri zaudējuši svaru.
  14 augusts 2022