Interesanti raksti

  • Kefīra diēta ir vienkārša un lēta diēta. Uzziniet, kā ātri un lēti zaudēt svaru. 7 populāras diētas iespējas un 3 receptes, kas palīdzēs.
    16 Maijs 2022
  • Viena no efektīvākajām diētām ar nosaukumu "6 ziedlapiņas". Diētas "6 ziedlapiņas" darbības princips un būtība, atsauksmes, ēdienkartes un diētas "6 ziedlapiņas" receptes.
    12 Maijs 2022
  • Pareiza diēta podagras un augsta urīnskābes līmeņa gadījumā. Kādas vielas izraisa hiperurikēmiju? Kādus pārtikas produktus drīkst ēst un kuri ir aizliegti? Slimības ēdienkartes piemērs.
    18 Martā 2022
  • Vai uztraucaties par lieko svaru? Uzziniet, kā pareizi uzsākt svara zaudēšanas procesu – 3 soļi līdz fiziskai pilnībai.
    18 Martā 2022
  • Daudzi cilvēki domā, ka ātri zaudēt svaru nedēļas laikā ir nereāli. Tā nav taisnība. Zaudēt 5-7 kg ir pilnīgi iespējams. Kā to izdarīt ar pareizi sabalansētu uzturu, dažādām diētām un vingrošanu – vēlāk rakstā.
    22 Februāris 2022
  • Arbūzu diēta ir vienkāršs, ātrs un efektīvs veids, kā zaudēt šīs papildu mārciņas. Uzziniet, kādas ir šīs energosistēmas priekšrocības un trūkumi.
    16 Janvāris 2022
  • Akūta un hroniska pankreatīta uztura iezīmes un noteikumi, aptuvenā dienas ēdienkarte.
    10 Decembris 2021
  • Efektīva dzeršanas diēta svara zudumam. Izvēlne 3, 5, 7, 9, 14 un 21 dienai. Diēta Dr Nazardan, olbaltumvielas, ūdens, skaidrs un citas iespējas.
    16 augusts 2021
  • Detalizēta gastrīta diēta, kā arī ēdienkarte nedēļai ar receptēm (foto). Uztura pamatnoteikumi un principi. Vai ir iespējams pilnībā atbrīvoties no gastrīta?
    25 Jūlijs 2021
  • Japāņu diēta. Kāpēc diētu sauc par japāņu, ir grūti pateikt - puse no ēdienreizēm ieteicamajiem ēdieniem japāņiem ir eksotiski.
    13 jūnijs 2021
  • Kāpēc ēst veselīgu pārtiku un cik ilgs laiks vajadzīgs ēšanas paradumiem? Kā sākt ēst pareizi un kādi ieradumi var palīdzēt svara zaudēšanas procesā? Noderīgi padomi par pareizu uzturu svara zaudēšanai.
    23 Maijs 2021
  • Olbaltumvielu diēta mūsdienās ir īpaši populāra, un daudzus iedvesmoja filmu zvaigžņu un politiķu piemērs, kuri, pateicoties šai diētai, atbrīvojās no liekajiem kilogramiem.
    11 Maijs 2021
  • Kā zaudēt svaru nedēļā? Diēta ātrai svara zaudēšanai vienas nedēļas laikā. Efektīvas diētas recepte svara zaudēšanai. Populāras diētas ātrai un efektīvai svara zaudēšanai.
    25 Martā 2021
  • Kā darbojas iecienītā diēta un cik kilogramus jūs varat tajā zaudēt. Detalizēta ēdienkarte 5, 7, 14 dienām un mēnesim ar mainīgām dzeršanas, dārzeņu, augļu un olbaltumvielu dienām. Noteikumi, kā pamest diētu Izlase un konsolidēt rezultātus.
    25 Martā 2021
  • Griķu diēta svara zaudēšanai, kas ir diēta, uztura noteikumi, griķu diētas pamati, atļautie dzērieni, diētas veidi, diētas ēdienkarte, priekšrocības un trūkumi, kā uzturēt diētas rezultātu, kā izkļūt no diētas.
    14 Janvāris 2021
  • Sporta vingrinājumu komplekts svara zaudēšanai mājās visām muskuļu grupām: nodarbību biežums rezultāta sasniegšanai, nepieciešamais aprīkojums, treniņu programmas sagatavošana.
    24 Novembrī 2020
  • Vai ketoze ir droša? Dariet un ko nedrīkstat ievērot keto diētu. Blakus efekti.
    16 augusts 2020
  • Ja meklējat veidus, kā zaudēt svaru 3 dienas, tad piedāvājam optimālus variantus reset svaru bez diētām un tabletēm.
    15 Jūlijs 2020
  • Efektīvākā diēta, lai ātri svara zudums: varianti labākajiem sistēmas un metodes, ar aprakstu, noteikumiem, priekšrocībām, iespējamām grūtībām un kontrindikācijām.
    15 Jūlijs 2020
  • Vingrinājumi sāniem un vēdera: imitētā siluets. Pamatprincipi treniņu, svara zudums, vēdera un sāniem. Iesildīšanās pirms treniņa, lai sāniem un vēdera. Efektīvi vingrinājumi, lai sāniem mājas apstākļos.
    15 Jūlijs 2020
  • Diēta Ducane ir pazīstama visā pasaulē, un daudzi, kas to izmantoja saprot, cik tas ir efektīvi. Diēta izvēlne paredz mērķtiecīgu un vienmērīgu mainīt viedokli zaudēt svaru uz princips pārtikas, kas būtu jākļūst par normu nākotnē.
    7 Martā 2020
  • Spēcīgu svara zudums ir daudz un dažādas iespējas: efektīva diēta, kas ir speciāli izstrādāti fiziskas slodzes un pat ķirurģiskas procedūras.
    2 Martā 2020